美徳は時代や状況によって変化しますが、誠実さや勤勉さ、礼儀、忍耐、謙遜などは今も多くの人に尊ばれています 。日常の小さな行動を積み重ねることで、より良い社会と自分自身の成長につながります。
日本人は「美徳」という意識を持っているように感じますが、
しかしその裏で、
心を置き去りにしてはいないでしょうか。
日本では、
声を上げない人ほど評価され、
我慢する事が美徳だと刷り込まれてきました。
それが本当に、幸せにつながっているのでしょうか。
我慢することで自分を守ろうとしています。
実は自分の感情や本音を犠牲にする生き方を
当たり前にさせられてきたのです。
さて、政府は、
「個人情報保護法」
「緊急事態条項」
などで国民をもっといじめようとしています。
ここで気付けない人はいるのかな～！？
まずは、可笑しい事を可笑しいとはっきり言う事です。
我慢について、私が好きなサッカーからです。
天才的なサッカー選手、柿谷曜一朗が語った誹謗中傷の苦しみは、
多くのアスリートが
誰にも見せずに抱えてきた現実です。
柿谷さんは、我慢に我慢を重ねて生きるしか方法が無かったのです。
相当のストレスにさらされたのは間違いないと思います。
そしてもう一つ、アスリートを悩ませる深い問題があります。
それが「イップス」。
頭ではわかっているのに、身体が思うように動かない。
そして、自分の体まで壊してしまうことになります。
原因は技術ではなく、心。
ですが、私はこの2つの苦しみに対して、
はっきりとお伝えできることがあります。
「解決策はあります」
【完全覚醒】して、
“意識”を変えること。
素直に生きる事。
好きな事をする事。
我慢しない事。
自分を信じる事。
自分の気持ちに正直に、自分がしたい事、好きな事をやる事。
まず、自分を愛すことからですね。
競技力も、回復力も、そして心の自由さえも、
すべては《内側から》変えることで前に進む事が出来ます。
あなたがまた、スポーツを「心から楽しめる」ように。
人は、意識が外に向いていて、○○が可笑しいと批判しますね。
家族、職場、世の中…。
気づけば私たちは、外側に答えを探してしまいます。
でも、どれだけ周りを変えようとしても、本当に変えられるのは自分だけ。
そして不思議なことに、
自分が変わると、周りの反応も、環境も、人生そのものも変わり始めます。
「現実は変えられない」という思い込みを超え、
意識の在り方そのものを変えることで、
自分が望む現実を自ら創り出す力を取り戻す事が出来ます。
「まずは自分から。」
その一歩が、すべての始まりです。
まず、自分が変われば、すべてが変わるという思考になる事が必要ですね。
よろしくお願いいたします。
お喜び様、ご機嫌よう、幸せ～❤
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